Feliz Natal e 2009 cheio de sonhos concretizados

A todos os adultos contemporâneos, pseudo-intelectuais e neuro-hipocondríacos (ou seja, todos nós.)

Dizem que todos os dias devemos comer uma maçã por causa do ferro e uma banana por causa do potássio. Também devemos comer uma laranja por causa da vitamina C e uma chávena de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.

Todos os dias devemos beber dois litros de água (sim, e depois uriná-los, o que requer o dobro do tempo que perdemos para os beber).

Todos os dias devemos comer um Actimel ou um iogurte por causa dos "L. Casei Immunitas", que ninguém sabe muito bem o que raio é, porém parece que se não engoles pelo menos um milhão e meio destas bactérias todos os dias, começas a ver desfocado.

Todos os dias devemos tomar uma aspirina para prevenir os enfartes e um copo de vinho tinto, também para prevenir os enfartes. E um outro copo de vinho branco porque faz bem ao sistema nervoso. E um de cerveja que já não me recordo para que é. Se os bebes todos juntos podes ter uma hemorragia cerebral mas não te preocupes porque nem te vais dar conta.

Todos os dias devemos comer alimentos ricos em fibras. Muitas, muitas fibras... até que consigas defecar um camisolão de lã.

Devemos fazer entre 4 a 6 refeições por dia, ligeiras, sem esquecer de mastigar 100 vezes cada bocadinho de comida. Fazendo as contas, só no comer lá se vão 5 horas. Ah!, e depois de cada refeição é preciso lavar os dentes, ou seja: depois do Actimel e das fibras lava os dentes, depois da maçã lava os dentes, depois da banana lava os dentes... e por aí afora se ainda te sobrarem dentes na boca, sem esquecer de usar o fio dental, massajar as gengivas e bochechar com um elixir oral.

É melhor fazer obras, ampliar a casa de banho e meter um leitor de CD's, porque vais passar muitas horas lá dentro.

É necessário dormir 8 horas e trabalhar outras 8, mais as 5 necessárias para comer, tudo isto dá 21 horas. Sobram-te 3 e reza para que não haja trânsito. De acordo com as estatísticas, vemos televisão 3 horas por dia... Pois é, mas não se pode, porque todos os dias devemos fazer uma caminhada de pelo menos meia hora (por experiência própria: depois de 15 minutos volta para trás, senão a meia hora torna-se uma).

É preciso saber conservar as amizades porque estas são como as plantas, devemos regá-las todos os dias. E até quando vais de férias, suponho. Além disso, temos de nos manter informados e ler pelo menos 2 jornais e um par de artigos de revistas, para desenvolver uma consciência crítica.

Ah!, devemos ter relações sexuais todos os dias, mas sem cair na rotina: é preciso ser inovador, criativo e renovar a sedução. Para tudo isto é preciso tempo. E sem falar do sexo tântrico (a propósito, relembro que é preciso lavar os dentes depois de se comer qualquer coisa). Devemos também arranjar tempo para limpar a casa, lavar a louça, a roupa e já nem digo nada se tivermos animais de estimação ou... FILHOS!!

Em suma, para abreviar, as contas dão 29 horas por dia. A única hipótese que me ocorre é fazer várias coisas ao mesmo tempo. Por exemplo: tomas banho com água fria e com a boca aberta, assim bebes os 2 litros de água. Enquanto sais do banho com a escova de dentes na boca, fazes amor (tântrico) com o teu/tua companheiro(a), que no entretanto vê televisão e te conta as notícias, enquanto aproveitas para limpar a casa.

Ainda te sobra uma mão livre? Telefona aos teus amigo! E aos teus pais! Bebe o vinho (depois de telefonar aos teus pais, vais precisar). O Actimel com a maçã é o teu/tua companheiro(a) que to pode meter na boca, enquanto ele(a) come a banana com as fibras e amanhã trocam. E ainda bem que já somos crescidos, senão ainda deveríamos tomar um suplemento extra de cálcio todos os dias.

Uuuuf!

Se ainda te sobrarem 2 minutos, envia esta mensagem aos teus amigos (que devemos regar como as plantas) e fá-lo enquanto comes uma colherada de um qualquer suplemento de Magnésio, que faz mesmo muito bem.

Agora deixo-te, porque entre o iogurte, a maçã, a cerveja, o primeiro litro de água e a terceira refeição do dia com a dose diária de fibras, já não sei que raio estou a fazer neste momento, mas sinto que tenho de ir urgentemente sentar-me na sanita. Assim até aproveito para lavar os dentes!
Uma saudação especial para os homens e mulheres modernos!

Árvore de Natal

Este é um pormenor da minha árvore.



Eu tenho um gosto muito especial por esta época.
Faço sempre uma árvore de Natal diferente.
Este ano ficou assim...
Origami o elemento principal da ornamentação.

Mais uma vez, os docentes, mostraram a sua grande união

A minha escola também se manifestou de forma muito significativa.
Está em causa a instabilidade e a falta de respeito pelos intervenientes neste processo.

A noiva estava linda

Criaram momentos de grande emotividade como: O grupo de gaitas, os cantares alentejanos e a energia da noiva toda a noite.
Foi bonito

Arco-íris

A metamorfose da luz com a água.
LINNNNNDO

Sabia que:

Outubro começa sempre no mesmo dia da semana que o mês de janeiro, quando o ano não é bissexto

19 de Novembro é o 323º dia do ano no calendário gregoriano (324º em anos bissextos).


Faltam 42 para acabar o ano.

Fruto bonito, gostoso e pelos vistos bom

Sumo de romã contra cancro da próstata

As propriedades da romã foram investigadas no Centro Oncológico da Universidade da Califórnia. Anticancerígena e antioxidante, são as principais acções do fruto.
A romã diminui a multiplicação de células do cancro da próstata e conduz à sua morte. A descoberta, recentemente publicada na revista científica “Clinical Cancer Research”, indica que o sumo deste fruto pode ter efeitos terapêuticos mesmo após uma intervenção cirúrgica.

Investigadores norte-americanos observaram que o sumo ajuda a reduzir o antigénio específico da próstata, uma substância que estimula a formação de anticorpos.

deixe a sua opinião sobre a luta dos professores

Educação

Só quem não quer ver...
Fomos invisíveis? Será que não fomos suficiente para valer pelo menos o diálogo?
Quem disse que os professores não eram uma classe unida...
só quem não esteve lá para sentir a magia da cumplicidade.

O Amor faz crescer

Sou amante do belo e da simplicidade... do mar... do verde... de campos de papoilas e margaridas... de dias de chuva e de nevoeiro...

A natureza... os sons... os perfumes... as cores e a luz... são alimento para o meu espírito...

Envolvo todos os meus sentidos na descoberta do que me faz feliz...

Amo... amo muito... até doer... porque a dor de não amar destrói e a dor de amar faz crescer!

Cultivo a sinceridade, a simplicidade, a honestidade... e o Amor…

Avaliação

" A avaliação não é tudo, não deve ser tudo, nem na escola , nem fora dela; e se o frenesim se apoderar dos espíritos, paraliza a imaginação, desencoraja o desejo da descoberta, então a patologia espreita-nos e a falta de perspectiva também"

( Meireu, Philippe: in, Prefácio à obra de Hadji, Charles: A Avaliação, regras do jogo)

Corpo de MULHER

É fascinante tocar, abraçar e acariciar o corpo de uma mulher.Saber seu peso não nos proporciona nenhuma emoção. Não temos a menor idéia dequal seja seu manequim. Nossa avaliação é visual, isso quer dizer, se tem formade guitarra... está bem. Não nos importa quanto medem em centímetros - é umaquestão de proporções, não de medidas. As proporções ideais do corpo de umamulher são: curvilíneas, cheinhas, femininas... . Essa classe de corpo que, semdúvida, se nota numa fração de segundo. As magrinhas que desfilam naspassarelas, seguem a tendência desenhada por estilistas que, diga-se depassagem, são todos gays e odeiam as mulheres e com elas competem. Suas modassão retas e sem formas e agridem o corpo que eles odeiam porque não podem tê-los. Não há beleza mais irresistível na mulher do que a feminilidade e adoçura. A elegância e o bom trato, são equivalentes a mil viagras. A maquiagemfoi inventada para que as mulheres a usem. Usem! Para andar de cara lavada,basta a nossa. Os cabelos, quanto mais tratados, melhor. As saias foraminventadas para mostrar suas magníficas pernas... Porque razão as cobrem comcalças longas? Para que as confundam conosco? Uma onda é uma onda, as cadeirassão cadeiras e pronto. Se a natureza lhes deu estas formas curvilíneas, foi poralguma razão e eu reitero: nós gostamos assim. Ocultar essas formas, é como tero melhor sofá embalado no sótão. É essa a lei da natureza... que todo aqueleque se casa com uma modelo magra, anoréxica, bulêmica e nervosa logo procurauma amante cheinha, simpática, tranqüila e cheia de saúde. Entendam de uma vez!Tratem de agradar a nós e não a vocês. porque, nunca terão uma referênciaobjetiva, do quanto são lindas, dita por uma mulher. Nenhuma mulher vaireconhecer jamais, diante de um homem, com sinceridade, que outra mulher élinda. As jovens são lindas... mas as de 40 para cima, são verdadeiros pratosfortes. Por tantas delas somos capazes de atravessar o atlântico a nado. Ocorpo muda... cresce. Não podem pensar, sem ficarem psicóticas que podem entrarno mesmo vestido que usavam aos 18. Entretanto uma mulher de 45, na qual entrena roupa que usou aos 18 anos, ou tem problemas de desenvolvimento ou está seauto-destruindo. Nós gostamos das mulheres que sabem conduzir sua vida comequilíbrio e sabem controlar sua natural tendência a culpas. Ou seja, aquelaque quando tem que comer, come com vontade (a dieta virá em setembro, nãoantes; quando tem que fazer dieta, faz dieta com vontade (sem sabotagem e semsofrer); quando tem que ter intimidade com o parceiro, tem com vontade; quandotem que comprar algo que goste, compra; quando tem que economizar, economiza.Algumas linhas no rosto, algumas cicatrizes no ventre, algumas marcas deestrias não lhes tira a beleza. São feridas de guerra, testemunhas de quefizeram algo em suas vidas, não tiveram anos 'em formol' nem em spa... viveram!O corpo da mulher é a prova de que Deus existe. É o sagrado recinto da gestaçãode todos os homens, onde foram alimentados, ninados e nós, sem querer, asenchemos de estrias, de cesárias e demais coisas que tiveram que acontecer paraestarmos vivos. Cuidem-no! Cuidem-se! Amem-se! A beleza é tudo isto.

Paulo Coelho

Detalhes do meu jardim

O teu riso

Tira-me o pão, se quiseres,
tira-me o ar, mas não
me tires o teu riso.
Não me tires a rosa,
a lança que desfolhas,
a água que de súbito
brota da tua alegria,
a repentina onda
de prata que em ti nasce.
A minha luta é dura e regresso
com os olhos cansados
às vezes por ver
que a terra não muda,
mas ao entrar teu riso
sobe ao céu a procurar-me
e abre-me todas
as portas da vida.
Meu amor, nos momentos
mais escuros solta
o teu riso e se de súbito
vires que o meu sangue mancha
as pedras da rua,
ri, porque o teu riso
será para as minhas mãos
como uma espada fresca.
À beira do mar, no outono,
teu riso deve erguer
sua cascata de espuma,
e na primavera, amor,
quero teu riso como
a flor que esperava,
a flor azul, a rosada minha pátria sonora.
Ri-te da noite,
do dia, da lua,
ri-te das ruas
tortas da ilha,
ri-te deste grosseiro
rapaz que te ama,
mas quando abro
os olhos e os fecho,
quando meus passos vão,
quando voltam meus passos,
nega-me o pão, o ar,a luz, a primavera,
mas nunca o teu riso,
porque então morreria.


Pablo Neruda

Luís Represas

sequência de Fibonacci

Portfólio

Portfólio uma ferramenta de apoio à reflexão continuada....
Mas deveriamos estar a trabalhar só para o dito cujo...
e o resto? os alunos ...

Amigos

Pensar

Actividades de pensar

A Teresa decidiu fazer os cartões de convite para a sua festa de anos. Em cada um deles, utilizou duas cores diferentes da roda das cores da figura e escolheu, de forma aleatória, o cartão a enviar a cada amigo. Quando pensou no número de combinações de cores possíveis, descobriu que era igual ao número de convites que ia fazer.
Quantos amigos foram à festa da Teresa?
Cores a utilizar: vermelho, azul, amarelo, rosa, verde e cinzento

Alentejo